Polarität oder sowohl als auch

Es gibt nicht nur schwarz oder weiss, sondern unendlich viele Schattierungen dazwischen. Ein Mensch ist nicht nur gesund oder krank, sondern hat Zeit seines Lebens immer gesunde und weniger gesunde Anteile in sich. Unser Leben ist die Bewegung zwischen verschiedenen Polen, zwischen Aktivität und Ruhe, Aufbau und Abbau, Anspannung und Entspannung. Oft leben wir nicht in der von uns gewünschten Mischung dieser Polaritäten. Ein wichtiges Ziel der Therapie ist es darum, einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen und sich an den Polaritäten zu erfreuen.