Qi Gong – Kunst der Bewegung

Unser Alltag ist geprägt von viel Kopf- und wenig Körperarbeit, manchmal kombiniert mit einem hohen Leistungsdruck. Das kann zu innerlicher Anspannung und körperlicher Verspannung führen. Die leichten Bewegungen des QiGong unterstützen Sie dabei sich zu entspannen, von Kopf bis Fuss, innen wie aussen. Damit können Sie blockierte Lebenskräfte mobilisieren und sich bereits während kurzer Bewegungseinheiten erholen. QiGong - im alten Asien entwickelt - wird in seinen vielfältigen Wirkungen erforscht und laufend den neuen Erkenntnissen angepasst. Ausgewählte Übungen ergänzen die Shiatsu-Behandlung effektiv.